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手機滑不停黃斑部病變年輕化 2015-06-14 21:56 2015-06-15 文／陳瑩山 隨著3C科技普及，近來眼科門診中的求診病患不僅有增加的趨勢，甚至年齡層也有年輕化的現象。 門診中，有一位社會新鮮人因工作關係長期接觸電腦，就連搭公車、上廁所，甚至下班後，都在滑手機，未讓雙眼休息， 手機滑不停黃斑部病變年輕化 2015-06-14 21:56 2015-06-15 文／陳瑩山 隨著3C科技普及，近來眼科門診中的求診病患不僅有增加的趨勢，甚至年齡層也有年輕化的現象。 門診中，有一位社會新鮮人因工作關係長期接觸電腦，就連搭公車、上廁所，甚至下班後，都在滑手機，未讓雙眼休息，直到視力模糊，才急忙就醫檢查。但是他的視網膜正中央黃斑部已出血，需要立即治療。 過去以來，黃斑部病變多發生在60歲以上的民眾身上，但隨著3C產品普及、高度近視族群不斷增加，導致黃斑部病變的年齡層也有下降的趨勢，其中年輕人因眼部水晶體較清澈，還不足以阻擋紫外線光與高能量藍光，若再加上本身是高度近視，在這樣的前提下，長期接觸3C產品所散發的強光，就容易造成黃斑部出血。 一旦發生黃斑部病變，會出現視力逐漸模糊、直的線條看起來會變成波浪狀，以及顏色看不清楚等症狀，嚴重者甚至會有失明風險，建議應及時就醫檢查，接受眼內藥物（抗血皮內皮生長因子）的注射治療。 一般來說，治療後2個月內，視力便會逐漸恢復，但值得注意的是，隨著黃斑部的血液吸收、結疤纖維化，多少會影響到原本的視力。 由於黃斑部病變無法根治，因此做好眼睛維護才是最好的根本之道，除了避免長時間接觸紫外線、藍光或是3C產品，也應該要安排固定時間讓雙眼確實閉眼休息，並注意健康正常的飲食和作息。 另外有些人會服用抗氧化的維他命來維持眼睛健康，以達到預防黃斑部退化的目的，但建議根本之道還是從改善用眼習慣、生活作息等做起。 最後提醒大家，除了老年人本身是黃斑部病變的高危險群，另外像高度用眼的學生族群、軟體工程師、電腦工作者等，都有可能是黃斑部病變的潛在患者，應定時讓雙眼休息，以免發生相關病變。 （新竹國泰綜合醫院眼科主任） This entry passed through the Full-Text RSS service - if this is your content and you're reading it on someone else's site, please read the FAQ at fivefilters.org/content-only/faq.php#publishers. 面對手機「奴隸」 我該如何教學 2015-06-14 21:33 北京新浪網 (2015-06-15 05:19) 　　若塵《中國青年報》（2015年06月15日11版） 　　最近，筆者召集所教大一班級的部分學生召開了一次座談會，本想收集到本學期關於教師課堂教學、學生課後學習情況以及下學期開設選修課的建議，可當這群學生坐在我面前時，一個個都低著頭，跟正式上課一樣，不願開口。本以為可以獲取很多信息，卻又成了我一個人的「獨角戲」，儘管我儘力鼓勵他們開口，甚至扯開以上話題，聊聊大學生活，他們中的大多數人還是很少主動表達自己。 　　一次座談會就這樣在無聊中結束了。當然，這不是第一次，作為班主任，之前我也在另一個班開過班會，同樣他們也很少說話。這並不是我一個人的感受，有同事也遭遇到了類似的「冷場」。面對面交流不行，我不得不轉戰網上，我把想要了解的問題分別發送給了20多個學生，幾乎全部收到了回復。從他們的回復中，可以看出在網上交流的任意、自由和放鬆，還夾雜著各種調皮、作怪的網路表情，有的甚至還發送一篇類似「長微博」的思考過來。 　　事實上，這種現象似乎已成為一種常態，不管哪位教師在網上發布一條狀態，底下學生的回復和評論往往都似乎無拘無束、無話不說，但一回到現實，師生卻很容易變成「最熟悉的陌生人」，彼此內心像是隔了一層屏障，很難敞開心扉。有學生甚至跟我說，「老師，還是網上說吧！有些話現在不方便說。」我注意到，他們在網上發過來的內容，也並沒有涉及太多的隱私問題。 　　另一個現象，每天課堂教學的課間休息時間，在過去沒有智能手機的年代，可能很多人會在班裡喧鬧，有的則趴在課桌上小睡一會兒，偶爾有幾個學生還會到走廊上散散心，或是極目遠眺，隨便聊聊，而如今，更多的學生則趕忙打開手機，靜靜地瀏覽各種聊天軟體，回復各種留言和信息，有的學生臉上甚至還會突然露出笑容，那估計是對方的回復讓他內心一悅，似乎大家都習慣了在網路上的溝通，現實中的交流正在減少。 　　中國青年報社會調查中心曾通過題客調查網和民意中國網，對12098名受訪者進行調查，結果顯示71.8%的受訪者認為過分依賴手機而忽視當面交往的現象普遍存在，55.7%的人認為這會使人的現實交流能力變差，46.1%的人認為會使生活圈變窄，29.9%的人表示會陷入更深的孤獨。 　　手機真的讓我們面對面交流和溝通能力變差了嗎？我困惑的是，難道以後所有問題都要放到網上去討論、解決嗎？儘管通訊技術給我們帶來了各種交流的便捷，我們足不出戶便可實現信息溝通上的便利，但冷冰冰的文字傳遞的只是信息，卻未必有溫度，未必有情感，根本無法取代面對面交流和討論、師生共同創造出來的氛圍——現場感、即視感、參與感和滿足感。教書育人，沒有比面對面交流更能夠影響到學生的一言一行，只是，這樣面對面交流的感覺比以前確實也少了很多。 　　然而，當我問及學生們周末最常去的地方是哪裡？很多人不約而同地回答：「宿舍。」待在宿舍能幹什麼？不用想，無非還是以網路、手機為主的休閑方式。周末，校園裡本該是活躍著運動、休閑的身影的地方，現在也變得「人煙稀少」。 　　手機、互聯網在轉移我們的注意力的同時，似乎也在侵蝕著我們面對面交流的能力。古羅馬哲學家西塞羅說過，教育的目的是讓學生們擺脫現實的奴役，而當下更多的教師、學生則是主動接受手機的「綁架」。培養學生的自製力，讓學生放下手機，多參与戶外活動，多和現實中的人溝通，不充當手機的「奴隸」，大學管理者、教育者更應該反思自身是不是已經嚴重「缺位」了？ 　　（原標題：面對手機「奴隸」 我該如何教學） 加入新浪新聞粉絲團 關鍵字： This entry passed through the Full-Text RSS service - if this is your content and you're reading it on someone else's site, please read the FAQ at fivefilters.org/content-only/faq.php#publishers. 體驗極速感市售高主頻手機精選 2015-06-14 21:11 　　現在的手機已經遠不只是一個打電話/發簡訊的通訊工具了，人們還用它來上網，聽歌，玩遊戲，看電影，手機儼然已成為人們隨身的數字化處理中心。而隨著手機功能的不斷增多，性能需求不斷提高，代表手機性能的重要參數——手機主頻也在迅速提高。新浪手機就為大家介紹幾款高主頻手機，看看他們的性能表現如何，以及在性能之外還有那些值得我們關注的特點，對手機性能有一定要求的用戶千萬不要錯過哦。 　　三星GALAXY Note Edge(參數 報價 論壇 軟體) 　　三星在今年的IFA上推出兩款新GALAXY Note平板手機：一款是標準版GALAXY Note 4，另一款則是三星的第二款曲面屏手機手機GALAXY Note Edge。除了Note Edge配備曲面側屏外，兩機其他配置基本相同。也就是說，Note Edge是Note4的曲面屏版本。 點擊圖片查看三星GALAXY Note Edge詳細資料 　　三星GALAXY Note Edge配備5.7英寸2K解析度觸控屏，擁有3GB內存和32GB存儲容量，處理器為64位的Exynos 5433處理器。 點擊圖片查看三星GALAXY Note Edge詳細資料 　　在拍攝方面，Note Edge搭載了配備光學防抖技術的1600萬像素後置攝像頭，據稱通過光學防抖，Note 4在暗光環境下可以自動延長曝光時間。另外370萬像素的前置攝像頭也得以加強，特別是光圈增大到f1.9，並提供更廣的拍攝角度，便於自拍。 　　三星GALAXY Note Edge 　　參考價格：5099元 　　摩托羅拉MOTO X Pro(參數 報價 論壇 軟體) 　　MOTO X Pro算是摩托羅拉返華后推出的第三款新品，前兩者分別為Moto X、Moto G LTE。 點擊圖片查看摩托羅拉MOTO X Pro詳細資料 　　硬體上你可以把它當做加強版的Moto X，採用了5.96英寸2K解析度AMOLED材質屏幕、高通驍龍805處理器、3GB內存及搭載光學防抖的1300萬像素主攝像頭，前置是200萬像素攝像頭。 點擊圖片查看摩托羅拉MOTO X Pro詳細資料 　　摩托羅拉MOTO X Pro運行比較純凈的谷歌Android 5.0操作系統，電池容量為3220mAh(不可拆卸)，支持快速充電，結合自帶的摩托羅拉渦輪快速充電器，充電15分鐘可帶來6小時的電量，而且支持4G高速網路，可以讓用戶暢享移動互聯。 　　摩托羅拉MOTO X Pro 　　參考價格：4299元 　　小米Note 頂配版(參數 報價 論壇 軟體) 　　小米Note頂配版是一款擁有4GB RAM內存的八核旗艦級雙卡雙待雙4G智能手機。 點擊圖片查看小米Note 頂配版詳細資料 　　小米Note頂配版採用一塊5.7英寸JDI/夏普顯示屏，解析度為2560X1440像素，顯示效果非常出色。另外在機身背部還設有一枚 1300萬像素索尼堆棧式後置鏡頭，支持OIS光學防抖，包含飛利浦雙色溫閃光燈，及其對應的400萬像素前置鏡頭。而在核心方面內置一顆64位驍龍 810八核芯處理器，以及4GB RAM的運行內存和64GB ROM的內存組合。 點擊圖片查看小米Note 頂配版詳細資料 　　小米Note頂配版在系統體驗方面搭載基於Android 5.0版本的MIUI6，並且還支持快速充電，1小時即可充滿70%電量。 　　小米Note 頂配版 　　參考價格：2999元 　　一加手機 　　一加手機是由OPPO前副總經理劉作虎創業推出「一加科技(OnePlus)」品牌，以及其將攜手業界知名的CyanogenMod共同打造具有的智能手機。該機配備有驍龍801 2.5GHz晶元之外，同樣也配有3G的RAM空間。6月8日一加手機官方微博宣布，一加手機全系列調價，Baby Skin白16GB版本價格直降300元，目前價格為1699.99元，各款64GB版本也從2299.99元，降至1999.99元。 點擊圖片查看一加手機詳細資料 　　一加手機的屏幕可視面積高達5.5英寸，屏幕解析度為 1920×1080像素，符合1080P全高清標準，像素密度高達403ppi，遠超視網膜屏幕標準，人眼已經不能分別像素點，畫質非常細膩。屏幕材質選 用了備受好評的IPS，具有高達2000:1的對比度和480尼特的最大亮度，帶來了比較準確的色彩還原能力和接近於全視角的可視角度。 點擊圖片查看一加手機詳細資料 　　除此之外其後置1300萬像素全新索尼堆棧式二代 IMX214感測器，弱光場景下的感光能力有著不錯的優化，並且有著f/2.0大光圈和6P鏡頭。在增加進光量的同時，更是能大幅提升畫面解析水平。它還 內置有雙ISP處理器，支持32s慢速快門，4K超清攝像。雖然黑、白兩種外觀色彩樣式偏少，但工藝精湛。白色款式的塗料來自腰果，由3層噴塗工藝精製而 成，手感非常柔順。而黑色款色則具有細膩的磨砂質感，顯得硬朗剛毅。一加手機的后蓋還支持私人定製，可以選擇竹制、木質、牛仔、凱夫拉等材質，足以滿足消費者個性化的需求。一加手機的機身厚度僅為8.9mm，裸機重量達到了160g，便攜性中規中矩。 　　一加手機 　　參考價格：16GB版1699.99元 This entry passed through the Full-Text RSS service - 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